관해기10분1인분쉬움
🍞 프렌치 토스트
달걀물에 적신 식빵을 버터에 노릇하게 구운 브런치 메뉴. 달콤하고 부드러워요.
관해기양식브런치달콤한간식
버터는 소량만 사용하고, 시럽도 과하지 않게 뿌려주세요. 유제품이 불편하면 두유로 대체 가능해요.
재료
- 식빵2장
- 계란2개
- 우유3큰술
- 설탕1큰술
- 버터1큰술
만드는 법
- 1
계란, 우유, 설탕을 볼에 넣고 잘 섞어 달걀물을 만들어요.
- 2
식빵을 달걀물에 양면을 충분히 적셔요.
💡 식빵을 너무 오래 담그면 물러지니 양면 각 5초 정도가 적당해요.
- 3
프라이팬에 버터를 녹이고 중약불에서 양면을 2~3분씩 노릇하게 구워요.
- 4
꿀이나 메이플시럽을 곁들여 완성. 과일을 올려도 좋아요.
개인마다 증상이 다를 수 있습니다. 새로운 음식은 소량부터 시도하고, 불편하면 중단하세요. 담당 전문의와 상담을 권장합니다.